Kehadiran Anies Baswedan dalam Dukungan untuk Wanita yang Mengalami Depresi
Sebuah unggahan di media sosial Threads menjadi viral setelah seorang wanita mengungkapkan pengalamannya berjuang melawan depresi hingga tidak mandi selama tujuh hari. Cerita ini menarik perhatian banyak warganet, termasuk mantan Gubernur DKI Jakarta, Anies Baswedan, yang memberikan respons penuh kepedulian dan semangat.
Unggahan tersebut berasal dari akun Threads @umayhumairoh, yang dikelola oleh Umay Humairoh. Ia sering membagikan kisah-kisah kesedihan dan pergulatan emosionalnya di platform tersebut. Dalam unggahan terbarunya pada Jumat (27/3/2026), Umay mengungkapkan bahwa ia sedang mengalami penurunan kondisi mental yang parah. Ia bahkan mengaku tidak memiliki energi untuk menjalani aktivitas sehari-hari.
“Ga ada energi buat kehidupan lagi. Ya Allah,” tulis Umay dalam unggahannya. Unggahan itu cepat menyebar dan menjadi topik perbincangan warganet.
Respons Anies Baswedan yang Menyentuh
Anies Baswedan merespons dengan penuh perhatian. Ia menyampaikan pesan yang penuh dukungan dan semangat kepada Umay. Menurut Anies, tujuh hari tanpa mandi adalah waktu yang sangat lama dan berat. Ia menyarankan agar Umay mencari bantuan baik dari lingkungan sekitar maupun profesional seperti psikiater.
Anies juga menekankan pentingnya langkah kecil seperti mandi, minum air, dan menarik napas sebagai bentuk perawatan diri. Ia mengapresiasi keberanian Umay untuk berbicara di media sosial.
“Kesehatan jiwa adalah urusan kita bersama. Seseorang di lingkar kita mungkin sedang berjuang diam-diam. Sapa mereka, raih tangannya. Kita saling jaga,” tulis Anies dalam responsnya.
Pesan “Kita saling jaga” dari Anies kemudian ramai dibagikan oleh warganet sebagai bentuk dukungan. Banyak netizen juga memberikan komentar yang penuh kasih sayang dan dorongan untuk Umay.
Umay Merespons dengan Rasa Terima Kasih
Setelah mendapatkan dukungan dari Anies dan netizen lainnya, Umay merespons dengan rasa terima kasih. Ia mengatakan bahwa ia sudah mulai mandi setelah disemangati. Ia juga mengungkapkan bahwa ia sedang mencari bantuan psikiater yang cocok.
“Assalamualaikum, teman-teman semua. Terima kasih ya. Di thread ini aku hanya meluapkan isi kepala yg penuh, ramai, tp sumpek sekali. Terima kasih doa-doa baiknya. Aku memang butuh sekali psikiater, hanya saja belum ketemu yg benar-benar sampai ke hati,” tulis Umay.
Ia juga menyampaikan bahwa kondisinya saat ini sudah lebih baik. “Hai semuanya, terima kasih yaaa sebenarnya thread ini tempat aku sesekali kl mau curhat. Terima kasih semuanya, aku sudah mandi subuh tadi. Terima kasih energi baiknya semuanyaaa.. Semoga Allah ga bosen tolong aku selalu… Insyaallah aku baik-baik ya… aku keep dulu kolom komentar utas ini ya..,” tulisnya lagi.
Pentingnya Dukungan Sosial dalam Masalah Kesehatan Jiwa
Cerita Umay menunjukkan betapa pentingnya dukungan sosial dalam menghadapi masalah kesehatan jiwa. Dengan adanya respons positif dari Anies Baswedan dan warganet, Umay merasa didukung dan tidak sendirian. Hal ini menjadi pengingat bagi kita semua bahwa kesehatan jiwa adalah tanggung jawab bersama.
Dalam situasi seperti ini, langkah kecil seperti mandi, minum air, atau sekadar berbicara dengan seseorang bisa menjadi awal dari pemulihan. Dengan saling mendukung dan membuka ruang untuk berbicara, kita bisa membantu orang-orang di sekitar kita yang sedang berjuang secara diam-diam.
